Bien-être

Cours animé par Irina Saint Arroman, professeur diplômé

Un cours dynamique et rythmé, inspiré des postures du yoga, du Tai-chi et du Pilates. Un travail sur la respiration, la souplesse ainsi que sur le mental.

Horaires et lieux (2022)

• le mardi de 10h à 11h30 (salle Athènes 2004 – Gymnase des Plantes)

Un premier cours d’essai vous est offert

N’hésitez pas à venir nous rejoindre !